Calmar los Nervios Antes de una presentación y Por Qué Es Normal Sentir Ansiedad

controlar la ansiedad antes de hablar

Hablar en público es una experiencia que, aunque cotidiana en reuniones de trabajo, clases o presentaciones sociales, sigue generando inquietud en muchas personas. Incluso quienes tienen experiencia y dominan perfectamente el contenido de su intervención pueden sentir cierto grado de ansiedad minutos antes de tomar la palabra. Si te has sentido así, es importante saber … Leer más